Jag har spenderat ännu en morgon på gymmet Rosa Skrot, i dag på pressfrukost för en ny serie kosttillskott från Holistic i samarbete med hälso- och träningsprofilen Shirin Djavidi. Serien heter ”Shirins val” och består just nu av sju produkter som går att köpa var för sig eller i paket. Det är proteinpulver i tre smaker, MultiVitaminer, MultiMineraler, Linfröolja samt Psylliumfröskal. Jag är särskilt nyfiken på de två sistnämnda. Linfröolja är en bra källa till den viktiga fettsyran omega 3 och psylliumfröskal är rika på kostfiber som hjälper till att hålla tarmarna i trim.
Shirin, Christer och Ylva från Holistic berättar om produkterna
Vi fick smaka på ett av proteinpulvren, smaken banan-kokos. Jag som är ett stort fan av kokos blev inte besviken. Många pulver smakar väldigt syntetiskt men inte detta. Proteinkällan är vassle som har lättupptagliga aminosyror, både essentiella och icke essentiella. Vasslet kommer från norrländska gårdar vilket känns extra kul. Jag tycker visserligen att vi ska försöka äta ”riktig” mat så långt det är möjligt men tycker samtidigt att en proteindrink är ett bra mellanmål för den som är på språng och inte alltid hinner fixa något annat. Speciellt när innehållet är ekologiskt utan massa konstiga tillsatser. Och det är inte bara kroppsbyggare som behöver protein, det är ett viktigt näringsämne för alla.
Morgonens huvudperson Shirin och jag
Shirins val finns till försäljning från 3 december
The post ”Shirins val” på Rosa Skrot appeared first on Jenny Sunding.